Testmozgás
2018. jan. 26.

Kardiózz ugrálás nélkül - Low Impact kardió 2.

Megérkezett a sorozat második része!!!!

Hihetetlen jó edzéseket lehet tolni ugrálás nélkül is.
A pulzus szuperül megemelkedik, a légzés szaborább lesz mindemellett komoly izommunka is zajlik.
Pedig nem ugrálsz, nem szökkensz. Kisebb terhelésnek teszed ki belső szerveid és izületeid is. 

Kevésnek érzed amit a videón látsz?

Csináld tökéletes kivitelezéssel, több körben, az egyes köröket hosszabb ideig végezve és kívánt hatás nem marad el!
edzés fájdalom nélkül zsírégetés szuperedzés egészséges gerinc kardió
Ez is érdekelhet
Testmozgás
Fitfusion & Shape-On páros miniedzés
Testmozgás
Fitfusion teljes miniedzés
Testmozgás
Égess zsírt ugrálás nélkül - Low Impact kardió #4
Testmozgás
Comb-popsi kardió szökkenés nélkül - Fitfusion Low Impact kardió #5
Testmozgás
Fitfusion Start - Hogyan kezdj neki?
Testmozgás
Az ugrálás nem nőknek való! Mi vaaaannnnn.....?
Táplálkozás
Édesburgonyás tojáskrém
Testmozgás
Has-kar edzés 5 percben ugrálás nélkül - Fitfusion Low Impact Kardió #3
Testmozgás
Kardiózz ugrálás nélkül - Low Impact kardió 1.
Testmozgás
Te csinálod akkor is, ha nem akarod?
Lapos hasat szeretnél és a derékfájást is elfelejtenéd?
Igen, megcsinálom!
Kövess a közösségi oldalaimon!
Legfrissebb
Táplálkozás
dec. 30.
Káposztás-édeskrumplis pogácsa
Testmozgás
júl. 10.
Fitfusion & Shape-On páros miniedzés
Táplálkozás
jún. 08.
Te is megőrülsz az édességért? Erre vajon gondoltál?
Táplálkozás
jún. 06.
Epres-fehércsokis-ricottás piskóta tekercs
Testmozgás
máj. 15.
Fitfusion teljes miniedzés
Legnépszerűbb
Táplálkozás
márc. 17.
Vegán sajtszósz
Videók
okt. 29.
Core edzés 12 percben, haránt hasizom program 8.rész
Testmozgás
okt. 17.
Mire képes az NMPT 1 hónap alatt?
Videók
jan. 29.
Haránthas program 1. rész
Táplálkozás
jan. 29.
Édesburgonyás tojáskrém
Én is, mint a legtöbb weboldal, sütiket használok. Ezt jó ha tudod, de kötelező is kiírni.  Itt olvashatsz róla bővebben!
OK, értem!
Kapcsolat
Email: hello@fitcode.hu
Telefon: +36 20 994-5755
Blog
Videók
Fitcode
A Fitcode oldalon található írások és információk az én véleményemet tükrözik. Nem helyettesítik a személyes szakértői tanácsadást vagy orvosi vizsgálatot. Mielőtt edzésbe, életmódváltásba fogsz, egyeztess szakértővel a személyre szabott tanácsokért.