Testmozgás
2018. jan. 09.
Te jó ég! Mennyire nem akaródzott ma reggel futni... Rosszul aludtam, rossz kedvem volt és nyűgös voltam. Reggel még nyújtani is akartam, de csak tettem-vettem, míg az idő elszaladt...Vannak napok, amikor buzog benned a vágy, hogy végre elindulj, hogy elkezd, hogy csinálhasd, és vannak azok a napok, amikor szarul aludtál, nyűgös vagy, nincs kedved... Ilyenkor rávenni magad, na az az igazán nagy erőfeszítés.
Lapos hasat szeretnél és a derékfájást is elfelejtenéd?
Én is, mint a legtöbb weboldal, sütiket használok. Ezt jó ha tudod, de kötelező is kiírni.  Itt olvashatsz róla bővebben!
OK, értem!