Szuper zöldség a sütőtök, hiszen számtalan variációban fel tudjuk használni, és minden hogyan finom. Természetes édességét kiválóan használhatjuk fel különféle süteményekbe is, csökkentve, vagy akár el is hagyva ezzel a hozzáadott cukor, vagy egyéb édesítő mennyiségét. Ha már megvettünk egy nagy sütőtököt, sokszor mindenhez túl sok lesz, bármit is akarunk belőle készíteni. Nálam a tök, sokszor bekerül a körforgásba és nagyszerű fogások készülnek belőle a levestől az édességig.