A márciusi Fitnesznapon tartott edzésünk gyakorlatait tartalmazza ez a videó.
Ezt az edzést csináld meg! :-) Nagyon állat kardiót nyomtunk a Fitbalance ZONA Stage nyitóedzésén.
Lapos hasat szeretnél és a derékfájást is elfelejtenéd?
Én is, mint a legtöbb weboldal, sütiket használok. Ezt jó ha tudod, de kötelező is kiírni.  Itt olvashatsz róla bővebben!
OK, értem!